2. lépés

Navigálás az önismereti értékelések világában Az önismereti eszközök strukturált módszereket kínálnak önmagunk különböző aspektusainak feltárására. Megkülönböztethetünk személyiségteszteket és érdeklődési kérdőíveket.[1, 7, 8, 9, 35, 36, 37] Különböző értékeléstípusok...

3. lépés

Legalább két különböző önismereti teszt vagy kérdőív elvégzése. Ebben a lépésben a felhasználónak el kell végeznie legalább két különböző önismereti tesztet vagy kérdőívet az előző lépésben kiválasztottak közül. A két tesztnek különböző típusú önismereti területeket...

4. lépés

Életünk mozaikjainak áttekintése Az önismeret elmélyítésének egy másik fontos módja az életünkben történt jelentős események és tapasztalatok átgondolása.[1, 2, 5, 6] Ebben a lépésben a felhasználónak vissza kell tekintenie élete fontosabb pillanataira, mind a...

5. lépés

A külső tükör – Visszajelzés kérése másoktól Az önismeret nem csupán belső munka. A rólunk alkotott képünket jelentősen befolyásolja az, ahogyan mások látnak bennünket.[1, 2, 3, 5, 6] Ebben a lépésben a felhasználónak érdemes visszajelzést kérnie olyan megbízható...

6. lépés

Az önismereti puzzle darabjainak összeillesztése Ebben a kulcsfontosságú lépésben a felhasználónak össze kell foglalnia és elemeznie az eddigi kutatás során összegyűjtött információkat.[1, 2, 5, 6] Ez magában foglalja az önismereti tesztek eredményeit és az azokhoz...